Vorwort
Mensch - ärger' mich nicht! Oft ärgern wir uns und denken, dass unser Tag doch viel besser gewesen wäre, wenn andere nur nicht...
Doch wie befreien wir uns davon? Indem wir lernen, auf den Reiz des Ärgers nicht reflexartig einzusteigen, sondern bewusst und souverän zu reagieren.
Was Sie von diesem Buch erwarten dürfen? Sie werden:
- sich nicht mehr unnötig über Ihre Mitmenschen ärgern
- keine Zeit in überflüssige Streitereien stecken
- Meinungsverschiedenheiten besser klären und lösen
- Ihre Interessen dabei souverän vertreten
- zufriedener mit sich selbst sein
- mehr Zeit für Lebensgenuss und gute Laune haben
... weil Sie:
- sich dem Reiz des Ärgers nicht mehr ausliefern
- menschliche Verhaltensmechanismen erkennen
- destruktives Verhalten positiv umwandeln
- Freude an Ihren neuen Fähigkeiten haben
Haben Sie viel Vergnügen auf dem Weg zu mehr Souveränität und einer wohltuenden Gelassenheit.
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